Ingredience:
1 zralé avokádo
1 banán
1 hrnek špenátu nebo kapusty
1 hrnek mandlového mléka (nebo jakéhokoli mléka dle vašeho výběru)
1 lžíce medu nebo javorového sirupu
Kostky ledu
Postup:

1. Oloupejte a sloupněte avokádo a banán.
2. Vložte avokádo, banán, špenát nebo kapustu, mandlové mléko a med nebo javorový sirup (pokud používáte) do mixéru.
3. Mixujte do hladka a krému. Pokud je smoothie příliš husté, můžete přidat více mandlového mléka, abyste dosáhli požadované konzistence.
4. Pokud máte raději studenější smoothie, přidejte kostky ledu a znovu mixujte, dokud se led nerozdrtí a smoothie se dobře nespojí.
5. Nalijte do sklenic a vychutnejte si své výživné avokádové smoothie.